Appelez-nous
Nos experts vous répondent et vous accompagnent pour réaliser votre devis
Le cholestérol est une substance lipidique essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Il est présent dans toutes les cellules du corps et joue un rôle important dans la production de membranes cellulaires, de vitamines et d’hormones.
Il existe deux types de cholestérol : le bon cholestérol (HDL) et le mauvais cholestérol (LDL).
Le bon cholestérol, également appelé HDL, est un type de cholestérol qui aide à éliminer le cholestérol en excès des artères. Il est donc considéré comme bénéfique pour la santé cardiaque. Le HDL capte le cholestérol en excès dans les artères et le transporte vers le foie, où il est décomposé et éliminé du corps.
Un taux de HDL élevé est associé à un risque moindre de maladies cardiaques.
Le mauvais cholestérol, également appelé LDL, est un type de cholestérol qui peut s’accumuler dans les artères. Au fil du temps, cette accumulation peut former des plaques, qui peuvent bloquer la circulation sanguine et augmenter le risque de maladies cardiaques, d’accident vasculaire cérébral et d’autres problèmes de santé.
Un taux de LDL élevé est associé à un risque accru de maladies cardiaques.
Il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour faire baisser votre taux de mauvais cholestérol :
Si vous avez un taux de mauvais cholestérol élevé, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour vous aider à le réduire.
Un taux de cholestérol élevé peut être un facteur de risque de maladies cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux et d’autres problèmes de santé. Il est donc important de suivre une alimentation saine pour réduire son taux de cholestérol.
Voici quelques aliments à éviter pour réduire le cholestérol :
Pour réduire votre taux de cholestérol, il est important de suivre une alimentation saine qui inclut beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers et de protéines maigres. Il est également important de limiter votre consommation de sel, d’alcool et de caféine.
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à maintenir votre cœur en bonne santé.
Une complémentaire santé, aussi appelée mutuelle, est un contrat d’assurance qui vous permet de compléter les remboursements de la Sécurité sociale pour vos frais de santé. Elle peut prendre en charge tout ou partie des dépenses non remboursées, comme les soins dentaires, optiques, l’hospitalisation, etc.
Non, la mutuelle santé n’est pas obligatoire pour tous. Cependant, elle est fortement recommandée car elle permet de vous protéger financièrement en cas de dépenses de santé importantes.
Le tiers-payant est un dispositif qui vous permet de ne pas avancer les frais de santé lors d’une consultation chez un professionnel de santé. C’est l’Assurance Maladie et/ou votre complémentaire santé qui se chargent de payer directement les frais au professionnel.
